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Revisado el 5 de noviembre de 2019

Cáncer de mama: ¿Mito o realidad?

Todas las mujeres tienen cierto riesgo de desarrollar cáncer de mama. Distinguir los mitos de la realidad puede ayudarle a actuar con inteligencia ante la enfermedad.

Mito o realidad: La mayoría de las mujeres que se enferman de cáncer de mama tienen antecedentes familiares de la enfermedad.

Mito. Ocho de cada 10 mujeres que desarrollan cáncer de mama no tienen antecedentes familiares. Pero, si un pariente cercano tiene la enfermedad, su propio riesgo es mayor.

Mito o realidad: La única forma de saber que tiene cáncer de mama es si nota un bulto en la mama.

Mito. Las mamografías de rutina pueden ayudar a detectar el cáncer de mama. Y los bultos en la mama no son los únicos signos de cáncer. También debe analizar con un médico los cambios o el dolor relacionados con el pezón o la mama.

Mito o realidad: La actividad física puede reducir el riesgo de cáncer de mama.

Realidad. La actividad física puede reducir su riesgo de cáncer de mama. Existen pruebas sólidas de que el ejercicio reduce el riesgo de cáncer de mama. La American Cancer Society recomienda que un adulto realice al menos 150 minutos de actividad de intensidad moderada o 75 minutos de actividad de intensidad vigorosa por semana, preferiblemente distribuida durante esta.

Mito o realidad: Se ha comprobado que algunos antitranspirantes aumentan el riesgo de cáncer de mama.

Mito. No hay pruebas científicas sólidas de que los desodorantes o antitranspirantes causen cáncer de mama. Lo mismo ocurre con el uso de determinados tipos de sujetadores.

Mito o realidad: No es necesario que siga haciéndose mamografías después de la menopausia.

Mito. El riesgo de cáncer de mama aumenta con la edad, por lo que es una buena idea seguir haciéndose mamografías periódicas hasta que el médico le indique lo contrario.

Es importante que conozca su riesgo de padecer cáncer de mama. Una vez que conozca su riesgo, podrá establecer con un médico las medidas adecuadas para reducirlo.

Fuentes: American Cancer Society

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